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| Photo credit: Javier Montero |
Anterior mente veníamos hablando
de técnicas que son mas que todo para que tu cuerpo se active y asimile que ah
comenzado un nuevo día, esta técnica que hoy compartiré contigo lo que causara
es que llenes de mensajes positivos tu interior para que así te mantengas súper
motivado y no le des chace a los mensajes negativos que dañen tu comienzo de
día.
Imagina que te levantas,
sigues al pie de la letra las 2 técnicas anteriores pero que luego te
bombardeas con comentarios negativos, que lo único que obtienes es dañarte,
desmotivarte, y mal estructurar tu buen día, lamentablemente no estarás haciendo
nada.
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| Photo credit: Beto. |
Anteriormente ya hablamos del
papel importante que juegan los 10-15 minutos cuando te levantas tú nuestra
cama por la mañana.
Es esencial que sigas paso a
paso las técnicas que estoy compartiendo contigo porque en lo personal me han
funcionado bastante bien y eh tenido no días perfectos pero si días bastante
aceptables donde rindo más, me siento más contento conmigo mismo.
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| Photo credit: Manuel ceballos |
Permíteme explicarte una breve analogía que tiene que ver muchísimo con lo que a los primero minutos de tu día se refiere.
¿No es el intro y/o comienzo
de una película la que nos hace decidir si
terminar de verla o simplemente voltear la cara para otro lado?
Los 10 o 15 primero minutos
de una película son sumamente importantes porque son en esos minutos donde el
director de la película trabaja muchísimo más, porque sabe que esas primeras
escenas juegan un papel muy importante, es hay donde tiene el chance de
cautivar y enganchar a las personas que verán la película.
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